Young Souls Aromaterapi MCT Hindistan Cevizi Yağı %100 Pure 100 ml

163.00394.00 (-59%)

In stock

Tahmini Kargo Zamanı 28/09/2021 - 29/09/2021
Karşılaştır
SKU: YSACMB33CCX27 Kategori:
Uygulama
Uyarılar
Açıklamalar
Özellikler
İnceleme (0)

Uygulama

MCT Yağ’ın Faydaları

1-Düşük Kan Şekeri:

MCT’ler vücutta ketonları yükseltir ve kan şekerini doğal olarak düşürür. İnflamasyonun azalmasına ve beyin fonksiyonlarının iyileşmesine yardımcı olan güçlü bir kan şekeri stabilize edici etkiye sahiptirler.

MCT’lerin tek bir oral dozundan sonra kan şekerinde hafif bir düşüş gelişir. Bunun sebebi ise karaciğerin daha az glikoz üretmesinden ve glikoz artışı gerçekleşmemesindendir.

MCT’ler karbonhidrat toleransını belirgin şekilde düzenler ve yağ dokusunda yağ asiti üretimini engeller.

2-Artan Besin Emilimi:

MCT’ler prematüre bebeklerde kalsiyum ve magnezyum emilimini artırır. Bir çalışma, 34 preteratal bebeğe baktı. Bebekler 3 gruba ayrıldı ve çeşitli formüllerle beslendi.

Grup 1’de mısırözü yağı, oleik ve hindistan cevizi yağı vardı (39:41:20); Grup 2: MCT, mısır özü yağı ve hindistan cevizi yağı (40:40:20); Grup 3: MCT ve mısır özü yağı (80:20). MCT içeren formüllerle beslenen bebekler, kontrol grublarına göre çok daha fazla kalsiyum emdi. Magnezyum emilimi,% 80 MCT grubunda anlamlı şekilde arttı.

Daha sonra bu aynı gruplar, protein emilimi ve azot içeriği açısından analiz edildi. % 80 MCT grubunun azot emilimi ve amino asit tüketiminde anlamlı gelişmeler vardı.. Bu, vücudun MCT yağı kullanırken zayıf vücut dokusunun korunması ve geliştirilmesinde daha etkili olacağı anlamına gelir.

3- Doğal Anti-Sarsılma:

Keton üretimi epilepsili bireylerin tedavisinde uzun zamandır kullanılan güçlü antikonvülsif özelliklere sahiptir. Anti-konvulsif faydalar için kullanılan LCFA esaslı geleneksel ketogenik diyet, yağdaki kalorilerin % 87’sinden oluşur. Bu takip edilmesi son derece zor ve uyumlanabilirlik genellikle çok düşüktür.

Açıklandığı gibi oldukça ketogenik olan MCT’lerin kullanımı ketozise girme ve kalmayı çok daha kolay hale getirir. MCT temelli bir diyet sadece yağdan alınan kalorilerin% 60-70’ine bağlıdır ve bu besleyici yoğun karbonhidrat ve protein kaynaklarını ele geçirir. Diyetin çeşitliliği, daha fazla mikro besin maddesi sağlar, daha çeşitlidir ve daha keyiflidir.

yoğun sağlayan yağ kalori %60-70 bağlıdır. Diyet çeşitliliği daha fazla mikro besin sağlar, Daha fazla çeşitlilik vardır ve daha keyifli.

4-Gelişmiş Atletik Performans:

MCT’ler sporcular veya fiziksel egzersiz yapanlar için elit bir yakıttır. Sindirim sistemi yoluyla emilim bunların hızla emilimi sayesinde, hücresel enerji içine hızlı metabolik dönüşüm ve yüksek enerji yoğunluğu ortaya çıkmaktadır.

Birçok sporcu, egzersiz öncesi ve sonrası MCT’leri kullanarak mükemmel performans avantajları buluyor. Hızlı seferberlik ve kasları yeniden inşa etme ve titiz antrenman sonrasında proteinlerin katabolik parçalanmasını önleme nedeniyle, egzersizden hemen önce (2 saat içinde) ve hemen sonrasında en iyi yağ formlarıdır.

5-İştah Kontrolü ve Kilo Kaybı:

Araştırmalar, MCT’lerin, güçlü istek ve aşırı yemekle mücadele eden bireylere yardımcı olarak iştahı bastırdığını göstermiştir. 14 günlük bir çalışmada, 6 sağlıklı erkek 3 farklı sınırsız diyetle beslendi: düşük bir MCT diyeti, orta MCT diyeti ve yüksek bir MCT diyeti.

Araştırmacılar, MCT diyeti sayesinde daha düşük bir kalori tüketimi gözlemlemişlerdir. Araştırmacılar MCT’lerin diğer yağ kaynakları ile değiştirilmesinin fazla kalori alımının ve dolayısıyla kilo alımının nasıl sınırlanabileceğini tartıştı.

Bir takım çalışmalar ayrıca kilolu ve obez bireylerin daha yüksek MCT yağ diyetlerine alındığında, daha az kalori tüketiyor olmalarına rağmen daha fazla kilo verdikleri ve daha iyi enerjiye sahip olduklarını göstermiştir.


MCT Yağı’nın Yan Etkileri

Çoğu kişi MCT’leri çok iyi tolere eder, ancak fazla dozajlar çok hızlı şekilde bulantı, diyare ve kusma gibi gastrointestinal problemlere neden olabilir. Bu sorunun olması durumunda panik yapmayın ve hemen MCT’lerden vazgeçmeyin ancak belli bir süre tüketmeyin.

Bu semptomların oluşumunu başlangıçta çok küçük dozlarla başlayarak  ortadan olabilecek herhangi bir intoleransı kaldırabilirsiniz. Bu ilk günlerde birkaç kez ½ çay kaşığı anlamına gelir ve dozu kişi kendisine tolere edebilecek şekilde yavaş yavaş artırabilir.


MCT Yağı Nasıl Kullanılır?

MCT yağı çok yönlüdür.Bu yağ salatalara, smoothilere, yemeklere ve direk olarak kaşık ile ağza da alınabilir. En popüler yollar şunlardır:

Pişirme Yağı: Hindistan cevizi yağı gibi ısı altında oldukça dayanıklıdır ancak pişirildiğinde Hindistan cevizi tadını vermemektedir.

Salata sosu: Tek başına çok bir lezzeti olmayabilir, bu yüzden dilendiği takdirde baharatlar ve sirke ile birleştirilebilir.

Kahve ve Çayda: Kahve veya çayları yoğunlaştırmada kullanılabilir ve içtiğiniz içeceğin de sağlık yararlarını artırmak için idealdir.

Smoothies: Açlıktan kurtulmak için smoothie içerisine 2 çorba kaşığı MCT yağı ekleyin ve smoothie’nin sizi daha uzun süre tok ve tatmin  etmesini sağlayın.

Uyarılar

İçerikteki yağların herhangi birine alerjiniz varsa kullanmayın.

Ürünü kullanmadan önce mutlaka YAMA TESTİ yapın. Cildinizin reaksiyonunu görmeden kullanmayın.

Yama testleri, tam bir uygulama yapmadan önce cildinizin belirli bir yağa nasıl tepki verdiğini görmenizi sağlar.

Uçucu yağlar, yama testi nasıl yapılır?

  • Kolunuzu kokusuz sabunla yıkayın.
  • Kurulayın.
  • Kolunuzun küçük bir kısmına birkaç damla seyreltilmiş uçucu yağ sürün.(Saf yağ kesinlikle Sürmeyin)
  • 24 saat bekleyin.
  • Cildinizde kızarıklık, kaşınma, kabarma veya şişme gibi durumlar olduysa, sürdüğünüz uçucu yağa karşı alerjinizin olduğunu gösterir. Kullanmamanız güvenli olur.

24 saatlik süre bitmeden hemen rahatsızlık hissederseniz, orayı hemen sabun ve ılık suyla yıkayın.

Göz altı, hassas bölgeleriniz ve genital bölgenize kesinlikle uygulamayın.Temas halinde bol su ile yıkayın

DİKKAT : Hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi

amacıyla kullanılmaz. Hamilelik ve emzirme dönemi ile hastalık veya ilaç kullanılması durumunda doktorunuza danışın.

Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayın.

SAKLAMA KOŞULLARI : 25 C altında serin ve kuru yerlerde muhafaza ediniz.

Taşıyıcı yağlar nelerdir?

Taşıyıcı yağlar, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığa yardımcı olmak amacıyla vücuda çeşitli uçucu yağların uygulandığı tamamlayıcı bir terapi olan aromaterapide kullanılır. Konsantre uçucu yağların seyreltilerek cilde yan etkisi olmadan uygulanmasını sağlar.

Uçucu yağlar nelerdir? Uçucu yağlar, bitkilerden elde edilen aromatik bileşiklerdir. Sağlığı ve refahı destekleyen bütünsel bir sağlık tedavisi türü olan aromaterapide merkezi bir rol oynarlar.

Uçucu yağları çevreleyen hype’ın çoğu, doğal ürünler olmalarından kaynaklanmaktadır.

Bu mutlaka uçucu yağların tamamen güvenli olduğu anlamına gelmez. Bu karmaşık maddeler, Gıda ve İlaç İdaresi tarafından düzenlenmemektedir ve sağlık yararlarından bazıları abartılmıştır.

Hamile kadınlar, çocuklar ve evcil hayvanların çevresinde aromaterapinin kullanılmasının tehlikeleri vardır. Yanlış kullanımdan kaynaklanan tehlikeler vardır. Uçucu yağlara alerjisi olması mümkündür.

Uçucu Yağlara Alerjik Reaksiyon Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Uçucu yağlar şu anda sağlık sahnesinin “havalı çocukları” olup, anksiyeteyi gidermek, enfeksiyonlarla savaşmak, baş ağrısını hafifletmek ve daha pek çok şey arasında sağlık yararları için lanse edilmektedir.

Ancak yanlış kullanılırsa, uçucu yağlar diğer olumsuz etkilerin yanı sıra alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Uçucu yağlara alerjik reaksiyonun semptomlarını nasıl tespit edeceğinizi ve bu alternatif tedaviyi güvenle kullanmanın ipuçlarını öğrenmek için okumaya devam edin.

Alerjik reaksiyon nedir? Alerjik reaksiyonlar oldukça yaygındır. Bağışıklık sisteminiz normalde zararsız olan bir madde olan bir alerjene aşırı tepki verdiğinde ortaya çıkarlar.

Alerjen, vücudunuzu, alerjene “saldıran” kimyasallar üreten antikorlar üretmeye başlar.

Alerjik reaksiyonlar hafiften yaşamı tehdit ediciye kadar değişir ve genellikle burnunuzu, akciğerlerinizi, boğazınızı, cildinizi, midenizi, sinüslerinizi veya kulaklarınızı etkileyen semptomlarla sonuçlanır.

Uçucu yağlara alerjik reaksiyonun belirtileri nelerdir? Aromaterapide uçucu yağlar genellikle havaya yayılır ve solunur veya bir taşıyıcı yağ ile seyreltilir ve cilde uygulanır. Esansiyel yağlar yutulmamalıdır.

Uçucu yağlara alerjik reaksiyonun belirtileri kişiye ve yağları nasıl kullandığına bağlı olarak değişebilir. En yaygın alerjik reaksiyon türleri ve her birinin semptomları şunlardır:

Kontakt dermatit Kontakt dermatit, bazı maddeler cildinize doğrudan temas ettiğinde gelişen kaşıntılı, kırmızı bir döküntüdür.

İki tip vardır: tahriş edici kontakt dermatit ve alerjik kontakt dermatit.

Kaşıntılı, kırmızı döküntüye ek olarak, her iki kontakt dermatit türü başka semptomları paylaşır:

Kuru, çatlak veya pullu cilt sızan kabarcıklar veya şişlikler yanma ve batma hissi

Alerjik kontakt dermatit, uçucu yağlara karşı en yaygın alerjik reaksiyondur. Bir alerjene duyarlı hale geldiğinizde ve daha sonra maruz kaldıktan sonra bir reaksiyon oluştuğunda ortaya çıkar.

Gecikmiş bir aşırı duyarlılık reaksiyonudur, yani maruz kaldıktan 12 ila 72 saat sonra semptomları fark etmeyebilirsiniz.

Tahriş edici kontakt dermatit gerçek bir alerjik reaksiyon değildir. Cildiniz toksik veya tahriş edici bir maddeye maruz kaldığında ortaya çıkar. Kızarıklığı genellikle kaşıntıdan daha ağrılıdır ve maddeye ne kadar uzun süre maruz kalırsanız daha da kötüleşir.

Uçucu bir yağla ilgili dermatitiniz varsa, yağ bir taşıyıcı yağda yeterince seyreltilmemiş olabilir. Uçucu yağı kullanmayı bırakın ve farklı bir uçucu yağı denemeden önce bölgenin iyileşmesine izin verin.

Kurdeşen Kurdeşenlerin (ürtiker) yiyecek, ilaç, böcek sokmaları, enfeksiyonlar ve daha fazlası dahil olmak üzere birçok olası tetikleyicisi vardır. Vücudunuzun herhangi bir yerinde görünebilirler ve aşağıdakilerle karakterize edilirler:

Boyutları değişebilen ve sıklıkla tekrar tekrar ortaya çıkan ve solan, genellikle kaşıntıya neden olan kabarık kırmızı yumrular (şeritler)

Fototoksik reaksiyonlar Bazı uçucu yağlar ışığa duyarlı veya fototoksiktir; bu, onları topikal olarak uygularsanız ve ardından cildinizi güneşin UV ışınlarına maruz bırakırsanız ciddi bir reaksiyona neden olabilecekleri anlamına gelir.

Limon, misket limonu, portakal ve bergamot gibi turunçgil yağlarının ışığa duyarlı reaksiyonlara neden olduğu bilinmektedir.

Bu tür reaksiyonların belirtileri şunlardır:

Cilt kızarıklığı veya renk değişikliği Yanma veya kaşıntı Kabarma Işığa duyarlı bir uçucu yağ kullanmayı seçerseniz, cildinizi en az 12 saat UV ışınlarına maruz bırakmayın.

Burun tahrişi Uçucu yağları yayıyorsanız, aşağıdaki gibi burun semptomları yaşayabilirsiniz:

Hapşırma Burun akması Tıkanıklık Astımınız varsa, uçucu yağları yaymadan önce doktorunuza danışın.

Göz tahrişi Uçucu yağları gözlerinize sürmek veya uçucu yağları kullandıktan sonra yanlışlıkla gözlerinize dokunmak şunlara neden olabilir:

Göz kızarıklığı

Tahriş Yanma Uçucu bir yağa alerjik reaksiyon gösterdiğinizden şüpheleniyorsanız hemen kullanmayı bırakın. Pencerelerinizi açın ve havayı boşaltın.

Evde alerjik reaksiyonları tedavi edebilir miyim?

Uçucu yağlara verilen reaksiyonların çoğu hafiftir ve evde tedavi edilebilir.

Yağı topikal olarak uyguladıysanız, etkilenen cildi nazik sabun ve soğuk suyla iyice yıkayın.

YOUNG SOULS TEAM

Young Souls Aromaterapi MCT Hindistan Cevizi Yağı %100 Pure 100 ml

MCT yağı, orta zincirli trigliseritler adı verilen bir tür yağdan yapılan bir takviyedir.

MCT molekülleri, yediğiniz yağların çoğunda bulunanlardan daha küçüktür (uzun zincirli trigliseritler [LCT]). Bu onların sindirilmesini kolaylaştırır. MCT’yi kan dolaşımınızda hızla emebilirsiniz. Bu, onu kullanabileceğiniz enerjiye dönüştürür.

Nereden geliyor?

MCT yağı genellikle hindistancevizi veya hurma çekirdeği yağından yapılır. Her ikisinde de MCT var. % 100 MCT yağı veya MCT ve LCT karışımı satın alabilirsiniz.

İnsanların hindistancevizi veya hurma çekirdeği yağından MCT yağını elde etme yolu, fraksiyonlama adı verilen bir süreçtir. Bu, MCT’yi orijinal yağdan ayırır ve yoğunlaştırır.

Ne için kullanılır?

İnsanlar genellikle şu konularda yardım için MCT kullanır:

Yağ veya besin alımı sorunları

Kilo kaybı

İştah kontrolü

Egzersiz için ekstra enerji

İltihap

MCT yağının bu koşullardan herhangi birine yardımcı olup olamayacağını keşfetmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Çalışıyor mu?

Kısa cevap, emin değiliz.

LCT’yi MCT ile değiştirirseniz daha az yağ depolayabilir ve daha uzun süre tok hissedebilirsiniz. O kadar aç değilseniz daha az yiyebilirsiniz. Hindistan cevizi yağı yerine MCT yağı kullanırsanız daha az kalori alabilirsiniz.

Araştırma umut verici olsa da, MCT yağının kilo kaybına yol açacağını gösterecek yeterli veri yoktur.

MCT yağı, yaşlı ve zayıfsanız gücünüzü artırmanıza yardımcı olabilir. MCT’nin kaslarınız tarafından kullanılan enerji miktarını artırabileceğine dair bazı kanıtlar da vardır. Ancak diğer araştırmalar, antrenmanınız boyunca size yardımcı olmak için o kadar fazla bir şey yapmayabileceğini gösteriyor. Çalışma devam ediyor.

MCT, vücudunuzun, beyniniz için karbonhidrat içermeyen bir enerji kaynağı olan ketonlar yapmasına yardımcı olabilir. Bazıları bunu içmenin zihninizi keskinleştireceğini söylüyor. Ancak bilişsel bir bozukluğunuz yoksa, sadece biraz MCT yağı ekleyerek uzun süreli bir beyin desteği alma olasılığınız yoktur.

Prematüre bebekler üzerinde yapılan bir araştırma, formüle MCT yağı eklemenin Candida adı verilen ve enfeksiyona neden olabilecek bir mantarı azaltabileceğini gösteriyor.

MCT ayrıca cilt enfeksiyonlarını yatıştırmaya ve tedavi etmeye yardımcı olabilir. MCT’deki laurik asit, antimikrobiyal olarak çalışır, bakterileri ve virüs duvarlarını yıkarak onları yok eder.

Sadece harici kullanım içindir.

DAHA FAZLA BİLGİ İÇİN GÖRSELLERİ TIKLAYIN…

 

 

       

 

TÜM ÜRÜNLERİMİZ NATURAL SAF VE SERTİFİKALIDIR.

 

Ek bilgi

Miktar

10 ml

İlk Yorum yapan siz olun;

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yorumlar

Şu ana kadar yorum yapılmadı.

Ana Menü

Young Souls Aromaterapi MCT Hindistan Cevizi Yağı %100 Pure 100 ml

163.00394.00 (-59%)

Sepete Ekle